O que é Pilates Ao invés de ficar encolhendo a barriga para entrar na sua roupa mais básica, faça Pilates: Pilates é um treinamento completo de condicionamento físico, tanto para homens quanto para mulheres, que fortalece o abdômen, o tórax, a coluna e a musculatura em geral. Pilates corrige sua postura, fazendo-o sentir-se mais elegante […]

O que é RPG? Postura inadequada durante a atividade profissional, esforço repetitivo, peso excessivo de bolsas ou mochilas, sedentarismo, abusos na prática de esportes e má postura adotada no dia-a-dia podem provocar sérios danos à coluna e dores no corpo. A reeducação postural global (RPG), método desenvolvido pelo físico e fisioterapeuta francês Philippe Souchard na […]

O que é Fisioterapia Pessoas afetadas por lesões, doenças e deficiências têm se beneficiado muito e levado vidas normais graças aos exercícios e movimentos, à terapia manual ou por aparelhos, à educação e ao aconselhamento que receberam de um fisioterapeuta. A prática fisioterápica vem ajudando pessoas de todas as idades a manterem sua saúde, a […]

O que é Osteopatia Não fazemos ideia de como o nosso corpo se esforça a cada segundo para se sustentar e se manter em ordem para a nossa existência. Cada parte dele interage com as demais e, muitas vezes, fica impraticável manter-se tudo em equilíbrio. Então uma série de dores e desconfortos surgem como um […]

O que é Acupuntura   A Acupuntura é um sistema completo de diagnóstico e tratamento da medicina oriental. Na acupuntura a saúde é mantida pelo livre fluxo da energia vital – ou Qi – através de canais em nossos corpos chamados meridianos. Estes canais atuam como condutores que mantêm o equilíbrio e a saúde através […]